Wat verstaan we onder pijnklachten?
Pijn is een van de meest voorkomende redenen waarom mensen een arts of therapeut bezoeken. Pijn kan acuut zijn — als beschermend signaal bij weefselschade — of chronisch, waarbij het zenuwstelsel pijnsignalen blijft uitzenden ook nadat de oorspronkelijke schade is hersteld. Chronische pijn treft naar schatting één op de vijf Nederlanders en heeft een grote impact op kwaliteit van leven, werk en psychisch welzijn.
- Musculoskeletale pijnRugpijn, nekpijn, schouderklachten, kniepijn en gewrichtspijn door overbelasting, slijtage of letsel.
- Neuropathische pijnZenuwpijn door hernia, diabetische neuropathie of zenuwbeknelling, gepaard met tintelingen en branderig gevoel.
- Hoofd- en aangezichtspijnSpanningshoofdpijn, migraine, trigeminusneuralgie en kaakpijn (TMJ-klachten).
- Pijn bij chronische aandoeningenPijn als gevolg van artrose, fibromyalgie, reumatoïde artritis of endometriose.
Hoe acupunctuur werkt bij pijn
De visie vanuit Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG)
In de TCG wordt pijn altijd begrepen als een stagnatie of blokkade van Qi (levensenergie) of Xue (bloed) in de meridianen. “Wanneer er vrije doorstroom is, is er geen pijn; wanneer er pijn is, is er geen vrije doorstroom.” Acupunctuur herstelt deze doorstroom door gerichte naalding van specifieke punten langs de betrokken meridianen, waarmee de energiestroom genormaliseerd en de pijn opgeheven wordt.
Moderne fysiologische verklaringen
- Endogene opiaten: Naalding triggert de aanmaak van bèta-endorfines, enkefalines en dynorfines — de lichaamseigen pijnstillers — via het centrale zenuwstelsel.
- Gate-control mechanisme: Acupunctuur activeert dikke A-bèta zenuwvezels die de pijnpoort in het ruggenmerg “sluiten” voor dunne C-vezels die pijn doorgeven.
- Ontstekingsremmende effecten: Acupunctuur vermindert lokale en systemische pro-inflammatoire cytokinen zoals TNF-alfa en IL-1bèta.
- Hersenactiviteit: fMRI-onderzoek toont aan dat acupunctuur de activiteit in pijnverwerkende hersengebieden (zoals de insula en anterieure cingulate cortex) moduleert.
Hoe ziet een behandeling eruit?
Bij het eerste consult wordt een uitgebreide anamnese afgenomen om de aard, locatie, intensiteit en aard van de pijn nauwkeurig in kaart te brengen. Op basis van het TCG-patroon en de westerse diagnose wordt een individueel behandelplan opgesteld.
Tijdens de behandeling worden dunne, steriele wegwerpnaalden geplaatst op lokale punten bij de pijnlocatie en op distale punten (handen, voeten, onderbenen) die via de meridianen invloed uitoefenen op het pijngebied. De naalden liggen twintig tot dertig minuten.
Afhankelijk van de klacht kunnen aanvullende technieken worden ingezet: elektro-acupunctuur (zwakke elektrische stroom door de naalden) voor diepere pijnstimulatie, moxibustie (warmtebehandeling) bij koude pijn, of dry needling voor spiertriggerpoints.
Hoeveel behandelingen zijn meestal nodig?
Bij acute pijn volstaan doorgaans drie tot zes behandelingen. Bij chronische pijn is een traject van acht tot twaalf sessies gebruikelijk. Na dit initiële traject evalueert de acupuncturist samen met u of onderhoudsbehandelingen wenselijk zijn. De meeste mensen merken al na drie tot vijf sessies een significante vermindering van de pijnintensiteit en een verbetering van het dagelijks functioneren.
Voor wie is acupunctuur voor pijnbestrijding geschikt?
Meer informatie & gerelateerde behandelingen
Acupunctuur voor pijnbestrijding in de regio Zaandam
Onze praktijk is centraal gelegen in Zaandam en uitstekend bereikbaar. Woont u in Zaandam, de gemeente Zaanstad, Wormerveer, Koog aan de Zaan, Assendelft of Zaandijk? Dan bent u binnen enkele minuten bij onze praktijk.
