Een frozen shoulder — in medische termen ook wel adhesieve capsulitis genoemd — is een aandoening waarbij het schoudergewricht pijnlijk en steeds stijver wordt. Simpele handelingen zoals uw jas aantrekken, uw haar kammen of reiken naar een plank kunnen daardoor een dagelijkse uitdaging worden. Het herstelproces verloopt bij veel mensen langzaam en kan maanden tot jaren duren.
Wat is een frozen shoulder precies?
Bij een frozen shoulder raakt het gewrichtskapsel van de schouder ontstoken en verdikt. Dit leidt tot pijn en een forse beperking van de bewegingsvrijheid. De aandoening verloopt doorgaans in drie fasen: een pijnlijke fase, een bevriezingsfase en een ontdooifase. Niet iedereen ervaart deze fasen even duidelijk, en de duur verschilt sterk per persoon.
Wat kan acupunctuur betekenen?
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt een frozen shoulder gezien als een belemmering in de doorstroming van energie en bloed in het schoudergebied. Acupunctuur richt zich op het herstellen van deze doorstroming, met als doel de pijn te verminderen en de beweeglijkheid geleidelijk te verbeteren.
In de praktijk zien we dat acupunctuur voor sommige mensen een waardevolle aanvulling kan zijn op het herstelproces. Het is echter geen wondermiddel, en resultaten verschillen van persoon tot persoon. Wat acupunctuur mogelijk kan bieden:
- Vermindering van pijn in het schouder- en bovenarmgebied
- Ontspanning van gespannen spieren rondom het gewricht
- Ondersteuning van het natuurlijke herstelproces op de lange termijn
- Verbetering van de algemene ontspanning, wat indirect bijdraagt aan herstel
We zijn eerlijk over wat acupunctuur kan en niet kan doen. Het is geen vervanging van fysiotherapie of medische begeleiding, maar kan daar goed naast worden ingezet.
Hoe verloopt een behandeling?
Bij uw eerste bezoek nemen we ruim de tijd voor een uitgebreid intakegesprek. We bespreken uw klachten, hoe lang u er al last van heeft en wat uw persoonlijke situatie is. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op dat bij u past. Meer informatie over onze aanpak vindt u op de pagina behandeling en werkwijze.
Een behandelingstraject bestaat doorgaans uit meerdere sessies. Na een aantal behandelingen evalueren we samen de voortgang en passen we het plan indien nodig aan. We werken altijd in overleg met u.
Wanneer acupunctuur overwegen?
Acupunctuur kan zinvol zijn als u merkt dat reguliere behandelingen onvoldoende verlichting geven, of als u op zoek bent naar een aanvullende benadering die ook aandacht heeft voor uw algehele welzijn. Het is verstandig om altijd eerst met uw huisarts of specialist te overleggen over uw schouderklachten.
Heeft u vragen of wilt u weten of acupunctuur iets voor u kan betekenen? Wij staan u graag te woord. Bekijk onze tarieven en vergoedingen of neem direct contact met ons op via het contactformulier. We helpen u graag verder op weg naar meer comfort en bewegingsvrijheid.