Bekkenklachten zijn een veelvoorkomend verschijnsel, zowel tijdens als na de zwangerschap. Pijn rondom het bekken, de symfyse of het heiligbeen kan uw mobiliteit behoorlijk beperken en een grote invloed hebben op uw dagelijks functioneren. Gelukkig zijn er manieren om hiermee om te gaan, en voor steeds meer vrouwen vormt acupunctuur een waardevolle aanvulling op de reguliere zorg.
Wat zijn bekkenklachten precies?
Bij bekkenklachten gaat het om pijn en instabiliteit in het bekkengebied. Dit kan zich uiten als pijn laag in de rug, in de lies, rondom de stuitstreek of aan de voorzijde van het schaambeen. Tijdens de zwangerschap worden de banden rondom het bekken soepeler onder invloed van het hormoon relaxine, wat de stabiliteit tijdelijk kan verminderen. Ook na de bevalling kunnen klachten aanhouden, soms langer dan verwacht.
Hoe kan acupunctuur ondersteuning bieden?
Acupunctuur is een behandelmethode uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij dunne naalden op specifieke punten in het lichaam worden geplaatst. Het doel is om de energiebalans in het lichaam te bevorderen en het zelfherstellend vermogen te ondersteunen. Bij bekkenklachten richt de behandeling zich onder andere op:
- Het verminderen van pijn en spanning in de bekken- en lage rugstreek
- Het ondersteunen van herstel na de bevalling
- Het bevorderen van ontspanning in het omliggende spier- en bindweefsel
- Het verbeteren van uw algeheel welbevinden en slaapkwaliteit
Het is belangrijk om realistisch te zijn: acupunctuur is geen wondermiddel en lost structurele instabiliteit van het bekken niet op. Maar als aanvulling op de begeleiding van een bekkenfysiotherapeut of verloskundige kan het voor veel vrouwen een positief verschil maken.
Is acupunctuur veilig tijdens de zwangerschap?
Een veelgestelde vraag is of acupunctuur veilig is tijdens de zwangerschap. In het algemeen wordt acupunctuur, uitgevoerd door een getrainde en ervaren therapeut, als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Er zijn echter specifieke acupunctuurpunten die tijdens de zwangerschap vermeden dienen te worden. Bij Acupunctuur Zaandam wordt hier zorgvuldig rekening mee gehouden. Twijfelt u? Bespreek het altijd ook met uw verloskundige of gynaecoloog.
Wat kunt u verwachten van een behandeling?
Tijdens een eerste consult nemen we uitgebreid de tijd voor uw verhaal. Bekkenklachten zijn persoonlijk: de oorzaak, het verloop en de impact verschillen per persoon. Op basis van een grondige intake stellen we een behandelplan op dat aansluit bij uw situatie. Wilt u weten hoe een behandeling bij ons verloopt? Lees dan meer over onze behandeling en werkwijze.
De meeste mensen ervaren de behandelingen als ontspannend. Hoeveel sessies nodig zijn, varieert per persoon en per klacht. Dit bespreken we eerlijk met u tijdens het eerste gesprek.
Maak een afspraak
Ervaart u bekkenklachten tijdens of na uw zwangerschap en wilt u weten of acupunctuur iets voor u kan betekenen? Neem gerust contact met ons op of bekijk onze tarieven en vergoedingsmogelijkheden. We denken graag met u mee over een passende aanpak.