Veel mensen ervaren na het eten van zuivelproducten vervelende klachten zoals een opgeblazen gevoel, darmkrampen, winderigheid of diarree. In de westerse geneeskunde wordt dit lactose-intolerantie genoemd: het lichaam maakt onvoldoende aanmaak van het enzym lactase om melksuiker goed af te breken. Maar hoe kijkt de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) naar dit verschijnsel?
De milt als spil van de spijsvertering
In de TCM heeft elk orgaan een bredere functie dan puur anatomisch. De milt — niet te verwarren met de milt zoals wij die in de westerse anatomie kennen — is verantwoordelijk voor de omzetting en transport van voedingsstoffen. Een goed functionerende milt zorgt ervoor dat voedsel wordt omgezet in bruikbare energie (Qi) en dat vocht in het lichaam correct wordt verdeeld.
Wanneer de milt verzwakt is, schiet deze functie tekort. Voedsel wordt minder goed verteerd, en vocht hoopt zich op in het spijsverteringskanaal. Dit noemen we in TCM-terminologie vochtophoping of dampness. Zuivelproducten worden in de TCM beschouwd als voedsel dat van nature vochtbevorderend is — en daarmee een extra belasting vormt voor een al verzwakte milt.
Typische kenmerken van een verzwakte milt
Een milt die moeite heeft met de verwerking van vocht en voedsel kan zich uiten in uiteenlopende klachten:
- Een zwaar of opgeblazen gevoel na het eten
- Vermoeidheid na de maaltijd
- Losse ontlasting of wisselende darmwerking
- Een slijmerig of dik beslag op de tong
- Weinig eetlust of een flauw gevoel in de maag
Herkent u een of meerdere van deze klachten? Dan kan een TCM-consult interessant zijn. Bij voedselintoleranties kijken we altijd naar het totaalplaatje: niet alleen de klacht zelf, maar ook uw constitutie, leefstijl en eetpatroon.
Wat kan acupunctuur betekenen?
Acupunctuur richt zich bij dit soort klachten op het versterken van de milt-functie en het bevorderen van een goede vochthuishouding. Specifieke acupunctuurpunten kunnen de spijsvertering ondersteunen en het lichaam helpen om voedingsstoffen beter te verwerken. Dit lost lactose-intolerantie uiteraard niet op als biochemisch gegeven — lactase-aanmaak wordt niet gestimuleerd via acupunctuur — maar het kan wel bijdragen aan een betere spijsverteringstolerantie en vermindering van bijkomende klachten.
Naast acupunctuur geeft uw therapeut ook voedingsadvies vanuit TCM-perspectief. Zo leert u welke voedingsmiddelen de milt ondersteunen en welke extra belastend zijn voor uw specifieke situatie.
Meer weten over onze aanpak? Lees dan verder over onze behandeling en werkwijze.
Maak een afspraak
Heeft u last van spijsverteringsklachten na zuivel, en wilt u weten wat de TCM voor u kan betekenen? Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Via onze contactpagina kunt u eenvoudig een afspraak inplannen. We kijken graag samen met u naar een aanpak die past bij uw klachten en uw lichaam.