Kent u dat gevoel: u staat 's ochtends op uit bed of komt overeind na een tijdje zitten, en plotseling draait alles om u heen. Even moet u zich vasthouden of wachten totdat het gevoel weggaat. Duizeligheid bij opstaan is een klacht die veel mensen herkennen, maar die toch regelmatig wordt onderschat. In dit artikel leest u meer over mogelijke oorzaken en hoe acupunctuur hierbij een ondersteunende rol kan spelen.
Mogelijke oorzaken van duizeligheid bij opstaan
Duizeligheid bij het opstaan heeft vaak te maken met een tijdelijke daling van de bloeddruk op het moment dat u rechtop komt staan. Dit verschijnsel staat bekend als orthostatische hypotensie. Het bloed zakt even naar de benen, waardoor de hersenen kort minder doorbloeding krijgen. Dat veroorzaakt dat vertrouwde 'zwarte voor ogen' gevoel.
Maar er kunnen ook andere factoren een rol spelen, zoals:
- Uitdroging of onvoldoende vochtinname
- Vermoeidheid en slaaptekort
- Bloedarmoede of een ijzertekort
- Medicijngebruik (sommige bloeddruk- of hartmedicijnen)
- Stress en een overbelast zenuwstelsel
- Een verstoorde balans vanuit het perspectief van de traditionele Chinese geneeskunde (TCG)
Het is belangrijk om bij aanhoudende of ernstige duizeligheid altijd eerst uw huisarts te raadplegen, zodat lichamelijke oorzaken worden uitgesloten of behandeld. Acupunctuur is een aanvulling op reguliere zorg, geen vervanging ervan.
Hoe kijkt de traditionele Chinese geneeskunde naar duizeligheid?
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt duizeligheid gezien als een signaal van disbalans in het lichaam. Afhankelijk van uw specifieke klachten en constitutie kan dit wijzen op een tekort aan Qi of Bloed, een verstoorde werking van de lever of nieren, of een ophoping van vocht en slijm die de opwaartse stroom van voeding naar het hoofd belemmert.
Deze benadering is heel persoonlijk: twee mensen met dezelfde klacht kunnen in de TCG een heel verschillende behandeling krijgen, omdat de onderliggende oorzaak per persoon verschilt.
Wat kan acupunctuur betekenen?
Acupunctuur richt zich op het herstellen van de balans en het bevorderen van een goede doorstroming in het lichaam. Bij duizeligheid gerelateerd aan vermoeidheid, stress of een verstoord evenwicht kan acupunctuur ondersteunend werken. Sommige mensen ervaren na een behandeltraject dat zij zich stabieler en energieker voelen, al verschilt dit per persoon.
We willen hierin eerlijk zijn: acupunctuur is geen wondermiddel. Het biedt geen garantie op herstel, maar kan voor een deel van de mensen wél een waardevolle aanvulling zijn op hun herstelproces. Wilt u weten hoe een behandeling bij ons eruitziet? Lees dan meer over onze behandeling en werkwijze.
Wanneer acupunctuur overwegen?
Overweeg acupunctuur als:
- Uw huisarts geen duidelijke medische oorzaak heeft gevonden
- U naast duizeligheid ook last heeft van vermoeidheid of stress
- U op zoek bent naar een holistische aanpak die het hele lichaam betrekt
- U reguliere behandelingen wilt aanvullen met een natuurlijke benadering
Maak een afspraak
Heeft u last van duizeligheid bij opstaan en wilt u weten of acupunctuur iets voor u kan betekenen? Wij denken graag met u mee. Neem vrijblijvend contact op of bekijk onze tarieven en vergoedingsmogelijkheden. Een eerste gesprek is altijd zonder verplichting, zodat u rustig kunt bepalen of u een behandeltraject wilt starten.