Wat is reflux?
Reflux — ook wel gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) genoemd — is een aandoening waarbij maaginhoud of maagzuur terugvloeit naar de slokdarm. Dit gebeurt omdat de onderste slokdarmsluitspier (LES) niet goed sluit of te vaak en op het verkeerde moment ontspant. De zure maaginhoud irriteert de slijmvliezen van de slokdarm, wat leidt tot de typische symptomen.
Reflux wordt verergerd door overgewicht, zwangerschap, bepaalde voedingsmiddelen (vet, koffie, alcohol, tomaten, citrus), roken, grote maaltijden, eten vlak voor het slapengaan en stress. Bij langdurige reflux kan de slokdarmwand beschadigd raken (oesofagitis), waarvoor medische behandeling essentieel is.
- ZuurbrandenEen brandend gevoel achter het borstbeen, opkomend naar de keel, met name na maaltijden of 's nachts liggend.
- Zure of bittere oprispingenTerugkomend maagzuur of maaginhoud in de mond met een zure of bittere smaak.
- Pijn of moeite bij het slikkenIrritatie van de slokdarmwand kan leiden tot pijnlijk of moeilijk slikken.
- Chronische keelirritatie of heesheidMaagzuur dat de keel bereikt kan de stembanden irriteren en tot aanhoudende heesheid leiden.
Hoe acupunctuur helpt bij reflux
De visie vanuit Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG)
In de TCG wordt reflux geassocieerd met een omgekeerde beweging van Maag-Qi: in plaats van omlaag te stromen (de fysiologische richting), stijgt de Maag-Qi op en neemt zuur en voedsel mee omhoog. Dit kan veroorzaakt worden door Hitte in de Maag (te scherp of vet eten, stress), een tekort aan Milt-Qi of Lever-Qi-stagnatie die de Maag belast. Acupunctuur herstelt de dalende beweging van Maag-Qi, koelt Hitte en lost stagnatie op.
Moderne fysiologische verklaringen
- Versterking van de slokdarmsluitspier: Acupunctuur op punten als PC6 en ST36 kan de tonus van de onderste slokdarmsluitspier verbeteren, waardoor terugvloeiing minder optreedt.
- Verbetering van de maagontlediging: Een trage maagontlediging verhoogt de druk in de maag en bevordert reflux. Acupunctuur stimuleert de maagbeweging en versnelt de doorstroming.
- Regulatie van maagzuurproductie: Via het autonome zenuwstelsel kan acupunctuur een overactieve maagzuurproductie temperen.
- Stressvermindering: Stress is een bekende trigger voor reflux. Acupunctuur activeert het parasympathische zenuwstelsel en verlaagt de stressgerelateerde maagzuurproductie.
Hoe ziet een behandeling eruit?
De intake omvat een gedetailleerde bespreking van uw refluxklachten: frequentie, uitlokkende factoren, uw voedings- en leefpatroon, eventuele medicatie en bijkomende klachten. Op basis hiervan wordt het TCG-patroon vastgesteld en een persoonlijk behandelplan opgesteld.
Tijdens de behandeling worden naalden geplaatst op punten die de Maag-Qi normaliseren en de slokdarmfunctie ondersteunen: met name PC6 (Neiguan, op de pols), ST36 (Zusanli, op het onderbeen) en CV12 (Zhongwan, op de buik). De naalden liggen twintig tot dertig minuten terwijl u ontspannen op de behandeltafel ligt.
Bij reflux door Hitte-patronen worden koelende punten toegevoegd; bij een patroon van tekort kan moxibustie worden ingezet om de spijsverteringsenergie te versterken. Aanvullend krijgt u voedingsadviezen mee die passen bij uw TCG-patroon.
Hoeveel behandelingen zijn meestal nodig?
Bij milde refluxklachten zijn vier tot zes behandelingen doorgaans voldoende om significante verlichting te bereiken. Bij chronische reflux of GERD die al jaren bestaat, is een traject van acht tot twaalf sessies realistischer. Veel mensen merken al na twee à drie behandelingen dat het zuurbranden minder frequent optreedt en de oprispingen afnemen. Combinatie met dieetaanpassingen versterkt het resultaat aanzienlijk.
Voor wie is acupunctuur bij reflux geschikt?
Meer informatie & gerelateerde behandelingen
Acupunctuur bij reflux in de regio Zaandam
Onze praktijk is centraal gelegen in Zaandam en uitstekend bereikbaar vanuit de hele regio. Woont u in Zaandam, de gemeente Zaanstad, Wormerveer, Koog aan de Zaan, Assendelft of Zaandijk? Dan bent u snel bij ons voor verlichting van uw refluxklachten.
